1200 kcal er ikke nok
Mange mennesker begrænser deres indtag af kalorier markant, når de påbegynder et vægttab - også for markant. Selvom 1200 kcal måske kan lyde af meget, er det ikke nok for de fleste mennesker. Kroppen har behov...
Læs mere →
10 årsager til at vægttab slår fejl
At tabe sig kan være en udfordring for mange mennesker, og det kan være frustrerende, når...
Læs mere →
Hvor mange kalorier spiser man om dagen?
Dit indtag af kalorier afhænger af 3 ting: Hvad spiser du? Hvor meget spiser d...
Læs mere →
Hvor mange kalorier forbrænder man?
Hvor mange kalorier en person forbrænder om dagen afhænger af faktorer som vægt, alder, kø...
Læs mere →
Hvad er kalorier?
Kalorier er en måleenhed, der bruges til at måle energiindholdet i mad- og drikkevarer....
Læs mere →
Tæl kalorier og bliv bevidst om, hvad din mad indeholder.
Åbn kalorieberegneren →Er kaloriecoachen.dk værd at anbefale til venner og bekendte, der ønsker et vægttab? Så giv gerne det gode ord videre.
TAK fra KalorieCoachen